所以一般大家都知道

2019-08-30 02:18

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今天我就把從老家帶過來的天麻用來燉土雞吃,周末養好身體,下周再滿血復活。

如果你也偶然有眩暈頭痛的感覺,周末不仿自己動手做個天麻土雞湯補補。好的,不管怎么樣,大家都要好好照顧自己哦。身體健康才能吃得香睡的甜。

最近身體感覺不是很好,常常頭暈眼花,頭發也掉得嚴重。忙碌了一周,估計是太累了,周末準備在家好好休息,再做點好吃的補補身體。

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天麻燉土雞,湯,鮮香味美,營養豐富。吃著美食卻有藥效的作用。對于生活在都市,生活節奏快,壓力大的年輕人來說,每周燉上一鍋美美的土雞湯,是對身體的撫慰,也是心身的放松。

制作步驟:1?菜市場選擇正宗土雞,買半只。洗凈,切塊。

我喜歡喝雞湯,之前也做過很多雞湯的菜譜,有燉黑豆花生的,有燉當歸紅棗的,還有燉香菇的。這次我要燉一個天麻雞湯。

上次回家,和我媽說起頭暈。我媽給了我一些天麻,天麻是一款藥食兩用的食材,具有很好的益氣、鎮驚安神、止暈效果。所以一般大家都知道,頭暈的話,可以燉天麻吃。

制作食材:主配:土雞半只,天麻2個

配料:紅棗8顆,枸杞少許,姜1塊,陳皮少許,鹽適量,蔥花少許、胡椒粉

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